Treningsmaskiner foran vindu med Studio99 logo.

Trening gir livskraft

Sunnaas sykehus tilbyr treningsbehandling og kompetanseforum med individuell tilnærming i liten gruppe.

Planlagt oppstart høsten 2023

Sted: Studio 99, Aker sykehus, Oslo.

 

Du deltar på 30 treningstimer og syv kompetanseforum i løpet av prosjektperioden (15 uker). 

Gruppen trener til musikk med stasjoner som utfordrer hovedsakelig styrke og kondisjon. Hver utøver styrer selv intensitet og belastning. Idrettspedagog og erfaringskonsulent er ansvarlige for gruppen.

Prosjektet retter seg mot voksne personer over 18 år med ryggmargsskade eller ryggmargsbrokk som bruker rullestol eller er kombinasjonsbruker.

Tidspunkt for treningsbehandling og kompetanseforum:

  • Treningsbehandling mandag, onsdag og fredag kl. 13:00-14:00. 
  • Annen hver uke er det treningsbehandling mandag og fredag kl. 13:00-14:00 og kompetanseforum onsdag kl. 13:00-14:30.

For mer informasjon se sunnaas.no