<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>voksne Arkiver - RH-foreningen</title>
	<atom:link href="https://www.rh-foreningen.no/tag/voksne/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.rh-foreningen.no/tag/voksne/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 21:25:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>nb-NO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>
	<item>
		<title>Langhelg for voksne</title>
		<link>https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cdahl]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 May 2026 21:14:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelt]]></category>
		<category><![CDATA[Langhelg]]></category>
		<category><![CDATA[Skien fritidspark]]></category>
		<category><![CDATA[voksne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rh-foreningen.no/?p=13756</guid>

					<description><![CDATA[<p><a href="https://www.rh-foreningen.no/wp-content/uploads/2025/03/Eli-i-Skien-Fritidspark-e1777668944339-150x150.jpg"><img src="https://www.rh-foreningen.no/wp-content/uploads/2025/03/Eli-i-Skien-Fritidspark-e1777668944339-150x150.jpg"/></a>Er du medlem over 36 år med ryggmargsbrokk og/eller hydrocephalus? Har du lyst på en skikkelig bra helg med fine folk, gode samtaler og morsomme aktiviteter? Da må du bli med til Skien Fritidspark 13.-16. august!</p>
<p>Innlegget <a href="https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/">Langhelg for voksne</a> dukket først opp på <a href="https://www.rh-foreningen.no">RH-foreningen</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.rh-foreningen.no/wp-content/uploads/2025/03/Eli-i-Skien-Fritidspark-e1777668944339-150x150.jpg"><img src="https://www.rh-foreningen.no/wp-content/uploads/2025/03/Eli-i-Skien-Fritidspark-e1777668944339-150x150.jpg"/></a><div class="wpb-content-wrapper"><div data-vc-full-width="true" data-vc-full-width-temp="true" data-vc-full-width-init="false" class="vc_row wpb_row vc_row-fluid row-breadcrumbs"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<nav class="inbusiness_bc"><p style="font-size:.75em;"><span style="margin-right:.5em;">Du er her:</span><a href="https://www.rh-foreningen.no" rel="nofollow">Ryggmargsbrokk- og Hydrocephalusforeningen</a><span style="margin:auto .5em;" class="inbusiness_bc_separator">/</span><span class="inbusiness_bc_current">Langhelg for voksne</span></p></nav>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row-full-width vc_clearfix"></div><div data-vc-full-width="true" data-vc-full-width-temp="true" data-vc-full-width-init="false" class="vc_row wpb_row vc_row-fluid row-content text-img vc_custom_1562156989776"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><h1 style="text-align: left" class="vc_custom_heading vc_do_custom_heading" >Invitasjon til en uforglemmelig langhelg!</h1>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h2><span style="color: #000000;">Har du lyst på en skikkelig bra helg med fine folk, gode samtaler og morsomme aktiviteter?<br />
</span><span style="color: #000000;">Er erfaringsutveksling og refleksjon rundt nye livsfaser, nedtrapping i arbeidslivet eller energiøkonomisering interessant for deg? </span><span style="color: #000000;">Da må du bli med oss til Skien Fritidspark!</span></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Hvem:</strong> Medlemmer over 36 år med våre diagnoser</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Hvor: </strong>Skien Fritidspark, Telemark</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Når:</strong> 13.-16. august 2026</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong><br />
Program:</strong><br />
Vi starter med lunsj kl 13.00 på torsdag. Deretter braker det løs med opplevelser, fellesskap og påfyll!</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Vi inviterer deg til en sosial og aktiv helg med varierte, tilrettelagte aktiviteter som zipline, klatring, frisbeegolf, minigolf og badeland – med gode pauser og rolig tempo underveis.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Her møter du andre som deler erfaringer, og det blir god tid til samtaler, latter og hyggelig samvær på kveldstid. Du får også nyttig kunnskap om aldring, helse og hvordan ta vare på egne ressurser.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Oppholdet er tilpasset med korte avstander og fokus på energiøkonomisering. Enten du vil være aktiv eller bare nyte en kopp kaffe i godt selskap, lover vi en helg med mestring og hygge.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Vi avslutter med felles lunsj søndag kl. 13.00.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Pris:</strong><br />
</span><span style="color: #000000;">Egenandel: 600 kr per person. Dette inkluderer opphold, aktiviteter, måltider, sengetøy og håndklær. Reiseutgifter større enn 500 kr dekker vi (du må reise på billigste måte, sjekk kursreglementet).</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Innkvartering:</strong><br />
</span><span style="color: #000000;">Vi har forskjellige romtyper tilgjengelig, bo sammen vil bidra til å skape et sterkt fellesskap og mange gode minner!<br />
</span><span style="color: #000000;">Vi har regler for enerom, sjekk kursreglementet vårt. NB! Vi har begrenset antall enerom i år.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Påmelding:</strong><br />
</span><span style="color: #000000;">Bindende påmelding med <strong>frist 15.mai 2026</strong>. Mer informasjon om hva det betyr, finner du i <a href="https://www.rh-foreningen.no/wp-content/uploads/2026/05/Kursreglement-2026.pdf" target="_blank" rel="noopener">kursreglementet</a> vårt. Vi har begrenset antall plasser, så meld deg på i dag!</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Du melder deg på her: <a href="https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=wsr07KA7FU-VYzHGP4vvdahfMsWc5-RMpRyN-YDkMKpUMUJaWDFYTjVDUFZDSzEzVVNQUTk4SDQyRC4u" target="_blank" rel="noopener">Påmelding langhelg for voksne 2026</a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;">Har du behov for assistent (se kursreglementet for bruk av assistent)?<br />
</span><span style="color: #000000;">De må også melde seg på. Vi forventer at assistent og deltaker reiser sammen.</span></p>
<p><span style="color: #000000;">Har du spørsmål kontakt Liv på telefon 410 08 257 eller epost:</span> <a href="mailto:liv@rh-foreningen.no" target="_blank" rel="noopener">liv@rh-foreningen.no</a></p>
<h2><span style="color: #000000;">Velkommen til en unik samling for mestring, glede og fellesskap!</span></h2>

		</div>
	</div>
<p class="postdate" style=""><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f553.png" alt="🕓" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Publisert: <time datetime"2026-05-01">1 mai 2026</time></p>
<p id="socialshare">
	<span>Del på:</span><a href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/" target="_blank" class="sharefacebook" title=""><svg id="fb" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 256 256"><defs><style>.ico-color{fill:#949ca1;}</style></defs><title>Del på Facebook</title><path class="ico-color" d="M158.4,66.21A91,91,0,0,0,129,64.12c-7,1.6-13.53,5.49-17.28,13.59-2.59,6.47-1.69,14.88-1.82,28.46H96.65v19.15h13.23v66.52h24.8V125.36l19.64,0,1.49-19.16-21.09,0s0-14.92,0-15.11c0.8-10.48,17.68-5.81,20.34-5.19C156.2,79.4,158.29,67.65,158.4,66.21Z"/></svg></a> <a href="http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/" target="_blank" class="sharelinkedin" title="">
<svg id="linkedin" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 256 256"><defs><style>.ico-color{fill:#949ca1;}</style></defs><title>Del på LinkedIn</title><path class="ico-color" d="M94.21,74.17c0,7.61-6,13.78-15.36,13.78-9,0-15-6.16-14.8-13.78-0.19-8,5.81-14,15-14S94,66.19,94.21,74.17ZM67,177.79v-80H92.15v80H67Zm40.3-56.19c0-10.28,0-23.76,0-23.76l28,0,0,12.35C138.13,104.46,145.47,97,160.13,97c18.1,0,31.92,12.17,31.92,35v45.67l-28.42.08,0-41.75c-0.12-10.38-4.25-17.69-14.12-17.69-7.63,0-11.44,4.69-13.37,9.26-0.65,1.55-.7,4.24-0.7,6.6v43.52l-28.14.06V121.59Z"/></svg></a>
	<a href="https://twitter.com/share?url=https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/" target="_blank" class="sharetwitter" title="">
<svg id="twitter" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 256 256"><defs><style>.ico-color{fill:#949ca1;}</style></defs><title>Del på Twitter</title><path class="ico-color" d="M191.64,74.66c-9.84,5.86-16.2,6.8-17.4,6.68-17.64-18.66-52.68-5.39-47,25.11C93,105.83,71.49,79,70.64,77.8,58.9,100.91,78.39,114.27,79,114.51c-8.47-.59-12.3-3.46-12.3-3.46s-0.76,21.8,21.86,27.36c0.23,0.53-10.78,1.41-12.1.5,0,1.41,6.53,18.37,25.17,19.13,0.59,1.64-21.08,15.84-40.55,10.55,36.61,28.75,121,11.88,120.59-68.67A48.92,48.92,0,0,0,195.2,85.71S184.28,90,179.93,89.9C179.82,89.73,188.71,84.86,191.64,74.66Z"/></svg></a><a href="javascript:void((function()%7Bvar%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','http://assets.pinterest.com/js/pinmarklet.js?r='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)%7D)());" class="sharepinterest" title="">
<svg id="pinterest" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 256 256"><defs><style>.ico-color{fill:#949ca1;}</style></defs><title>Del på Pinterest</title><path class="ico-color" d="M131.3,63.63c-35.1,0-52.79,25.16-52.79,46.15,0,12.71,4.81,24,15.13,28.22a2.54,2.54,0,0,0,3.7-1.85c0.34-1.3,1.15-4.57,1.51-5.93,0.49-1.85.3-2.5-1.06-4.12-3-3.51-4.88-8.05-4.88-14.49,0-18.67,14-35.38,36.37-35.38,19.84,0,30.74,12.12,30.74,28.31,0,21.3-9.43,39.28-23.42,39.28-7.73,0-13.51-6.39-11.66-14.23,2.22-9.36,6.52-19.46,6.52-26.21,0-6-3.25-11.09-10-11.09-7.9,0-14.25,8.17-14.25,19.12a28.42,28.42,0,0,0,2.36,11.69l-9.5,40.25c-2.82,11.95-.42,26.59-0.22,28.07a1,1,0,0,0,1.76.42c0.73-1,10.14-12.57,13.34-24.17,0.9-3.29,5.2-20.31,5.2-20.31,2.57,4.9,10.07,9.21,18,9.21,23.75,0,39.86-21.65,39.86-50.63C178.07,84,159.51,63.63,131.3,63.63Z"/></svg></a>
	<a href="http://www.stumbleupon.com/submit?url=https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/&amp;title=<?php the_title(); ?>" target="_blank" class="sharestumbleupon" title="">
<svg id="stumbleupon" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 256 256"><defs><style>.ico-color{fill:#949ca1;}</style></defs><title>Del på StumblUpon</title><path id="icon" class="ico-color" d="M134.76,115.86l8.77,4.08,13.07-3.9V107a28.64,28.64,0,0,0-57.25-.17v41.43a6.79,6.79,0,1,1-13.58,0V130.68H63.82v17.79a28.67,28.67,0,0,0,57.33.41l0-40.92a6.79,6.79,0,1,1,13.58,0v7.9Zm35.41,14.82v18.38a6.79,6.79,0,1,1-13.58,0V131l-13.07,3.9-8.77-4.08v17.88a28.68,28.68,0,0,0,57.36-.25V130.68H170.17Z"/></svg></a>  <a href="mailto:?Subject=Noen%20har%20delt%20en%20artikkel%20med%20deg&amp;Body=Jeg%20s&aring;%20denne%20og%20tenkte%20p&aring;%20deg!%20 https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/" class="shareemail" title=""><svg id="email_copy_2" data-name="email copy 2" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 256 256"><defs><style>.ico-color{fill:#949ca1;}</style></defs><title>Del på Epost</title><path class="ico-color" d="M88.71,111.55l-0.06.06Zm1.56-6.92a4.65,4.65,0,0,1,3.55,1.06l33.77,27,34.51-27a4.82,4.82,0,0,1,6.85.87,4.94,4.94,0,0,1,1,3.61,5.24,5.24,0,0,1-1.87,3.24l-37.57,29.34a5,5,0,0,1-6-.06L87.34,112.92a4.87,4.87,0,0,1-.37-6.48A4.66,4.66,0,0,1,90.27,104.64Zm89.83-9.78H75.82v66.41H180.11V94.86ZM181,171.73l-106.09-.06a9.57,9.57,0,0,1-9.53-9.53V93.92a9.43,9.43,0,0,1,9.47-9.47H181A9.73,9.73,0,0,1,190.51,94V162.2A9.52,9.52,0,0,1,181,171.73Z"/></svg></a></p></div></div></div></div><div class="vc_row-full-width vc_clearfix"></div>
</div><p>Innlegget <a href="https://www.rh-foreningen.no/aktuelt/langhelg-for-voksne/">Langhelg for voksne</a> dukket først opp på <a href="https://www.rh-foreningen.no">RH-foreningen</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-thumbnail><url>https://www.rh-foreningen.no/wp-content/uploads/2025/03/Eli-i-Skien-Fritidspark-e1777668944339-150x150.jpg</url><width>150</width><height>150</height></post-thumbnail>	</item>
	</channel>
</rss>
